【社區】埃爾克格羅夫（Elk Grove）「Gabby—走向安全空間步行活動」本週六舉行 喚起自殺防治意識 家屬分享經歷與預警訊號
【埃爾克格羅夫訊】本週六（7月19日）早上，埃爾克格羅夫公園（Elk Grove Park）將舉辦第二屆「Gabby—走向安全空間步行活動」（Gabby – Walk Towards a Safe Space Event），以悼念因自殺離世的親友（包括Gabby Emmanuel），並進一步推動心理健康與自殺防治意識。活動將以5公里步行及跑步形式展開，強調社區支持、公開討論及預防資源連結。主辦方鼓勵參加者穿著已故親人的最愛顏色，用行動表達愛與記憶。
活動詳情：以步行連結社群 免費現場報名
本次步行活動將於早上8時30分準時在埃爾克格羅夫公園（Elk Grove Park）起步。現場設有免費報名服務，無需事先註冊。組織方特別呼籲所有參加者穿上已故親友最喜愛的顏色，用溫馨細節表達緬懷之情。步行及跑步分別提供不同路線，適合各年齡層及身體狀況人士參與。活動現場將設有心理健康宣導攤位，向大眾介紹自殺預防資源、諮詢熱線及治療資訊。
家屬現身說法 分享早期徵兆及家長建議
Gabby Emmanuel的母親特別接受本地媒體專訪，分享失去女兒的痛苦歷程與寶貴經驗。她呼籲所有家長及照顧者密切關注青少年情緒變化，如突發性退縮、情緒波動、對日常活動失去興趣等，皆可能為危機預警訊號。Gabby母親強調：「不要害怕開啟關於情緒與困難的對話，及早尋求專業協助十分關鍵。」她亦建議社區成員主動參與此類活動，共同建立關懷、包容與互助文化。
公共資源與危機熱線 988全國支援隨時可用
主辦單位呼籲，若發現身邊朋友或家人有心理危機、出現自殺傾向，應第一時間致電、發簡訊或透過網上聊天方式聯絡988全國危機熱線（988），獲得即時專業輔導支援。現場亦將分發預防自殺、危機應對及心理健康自助指南，協助參加者進一步了解可用資源。
社區反響與持續倡議
過去一年「Gabby—走向安全空間步行活動」吸引眾多家庭、學校、心理健康專業人士參與，反應熱烈。主辦方指出，類似社區活動有助消除心理健康污名，增強互助氛圍，促進資源普及。今年預計人數將進一步增加，並透過社交媒體及地方網絡擴大影響力。社區領袖亦呼籲更多機構加入協辦行列，持續推動心理健康教育與自殺預防政策。
📌 活動摘要
-
活動名稱：Gabby—走向安全空間步行活動（Gabby – Walk Towards a Safe Space Event）
-
日期／時間：2025年7月19日（六），8:30am開跑
-
地點：埃爾克格羅夫公園（Elk Grove Park）
-
報名方式：現場免費登記
-
參加建議：穿已故親友最愛顏色衣物
-
重點內容：悼念自殺者、心理健康宣導、資源分享、社區凝聚
請多多支持
📣 想掌握沙加緬度及周邊地區的交通封閉、活動訊息與家庭生活情報？歡迎免費加入我們的繁體中文 Facebook 群組「Sacramento 沙城生活導航」，每天更新第一手在地消息，由本地華人讀者共同交流與分享。
不論你是新搬來，還是已在本地生活多年，都能在這裡找到實用的社區資訊與溫暖的互助力量。
👉 點擊此連結馬上加入：https://www.facebook.com/groups/saclifeinfo
小結
埃爾克格羅夫（Elk Grove）「Gabby—走向安全空間步行活動」以社區力量推動自殺防治，彰顯家庭與社會攜手的重要性。透過公開悼念、經驗分享與專業資源連結，社區共同建立一個更溫暖、更有安全感的環境。主辦單位期望持續擴大影響力，讓心理健康教育成為每個家庭與社會機構的長期使命，防止悲劇重演。
留言
發佈留言